墨脱茶叶出深山

墨脱茶叶出深山
茶树一天天干枯,西藏墨脱的次旺仁增眉间的忧虑也一天天浓重。作为当地种茶的先行者,大山里能给予他专业支撑的人几乎没有。焦虑日深,次旺仁增开端四处想办法,经过互联网寻求大山之外的协助。“茶树生了虫,小绿叶蝉。”联络过许多专家,终究仍是四川省雅安市名山区茶叶专家徐小辉,一句回复让次旺仁增紧绷的精力松懈了下来。徐小辉一点点解说阐明处理小绿叶蝉的关键,次旺仁增细心记载学习。没多久,茶树便康复活力,次旺仁增致富底气更足了。现在,次旺仁增的手机里存着一个“网络专家库”。当他和身边人遇到问题,他会将图片、视频发送给相关专家,求支招。“墨脱交通不便,专家很难过来。经过网络,咱们相当于有了一批常驻墨脱的茶叶专家。”次旺仁增说。对墨脱人来说,栽培茶叶是一个新鲜生意。“不多的土地要种口粮”“茶叶种了,卖不出怎么办?”……次旺仁增从前犹疑:“交通困难、出产成本高,墨脱种茶叶,能和其他地方比吗?”心里犯嘀咕,次旺仁增开端经过互联网做市场调研。阅读各种网店后,他发现在淘宝上,一款碧螺春可能有几十种不同的价格。细心研讨店肆的内容、介绍,次旺仁增发现:品牌营销和文明常常能让茶叶价格翻上几番。“墨脱声称‘莲花秘境’,名头只需打响,肯定能卖出好价钱。”次旺仁增心想。打定了主见,次旺仁增就一门心思扎进来,喝了头汤、尝了甜头,他成了墨脱茶叶栽培的领头人。在政府的大力推广和一批先行者带领下,墨脱茶叶栽培越来越广。“我家种茶三年,2019年茶青收入已达3万元,家里有了存款,信任今后依托茶叶栽培,日子一定会越来越好。”墨脱县墨脱镇墨脱村乡民达瓦拉姆快乐地说,经过种茶,他成功摘掉了贫困户的帽子。跟着茶工业的开展,像达瓦拉姆这样的人在墨脱越来越多,小茶树变成了农牧民大众增收的“聚宝盆”。产值妥妥地增长了,出售难题咋处理?还得靠互联网。品牌建造在西藏文旅集团董事长达娃手里逐步成形。2015年,达娃关注到墨脱茶叶的音讯后,创办了墨脱茶厂,定制了喜马拉雅圣茶等一系列品牌。次旺仁增加盟茶厂,从种茶户成为茶厂的运营人员之一。网络协助茶叶在墨脱落地与生长,也在协助墨脱茶走出去。现在,墨脱茶有了网店。经过网络直播,顾客能够直观了解墨脱茶叶出产的全过程。不仅如此,茶叶营销还发生了裂变——黄诗凯从前在达娃手下担任茶叶营销,现在他已经有了自己的淘宝店,独立营销墨脱茶。“跟着墨脱茶声名日盛,越来越多当地人参加网络出售墨脱茶的部队。”黄诗凯说。这一切的背面,是网络建造和保护人员一年年的尽力支付。墨脱曾被称为“高原孤岛”,这儿山高谷深,江水横绝,网络建造保证“难于上青天”。墨脱移动公司司理阿旺是当地最早的网络建造者。从林芝市米林县,他们把4吨多的设备拆开,用马驮肩扛的办法翻过一座座雪山。2013年,墨脱通路,光缆铺设随之而来,密林则成为光纤铺设和保护的妨碍。在墨脱,网络保护人员需求带着开山刀,以便劈开妨碍,从而在森林中穿行。密林里的毒蛇、毒虫、害草,也无时无刻不在要挟保护人员的安全。“疏通的互联网让更多人了解墨脱。特征农产品知名度进步,开展迎来机会。”墨脱县副县长赖维薇说。今日的墨脱茶园,遍及高山深谷。每到采茶季,茶农来往不停,茶香溢满高原。无形的网络悄然掩盖墨脱,将这股茶香带出群山环抱的墨脱,飘香万里。(6月17日人民日报第2版)

筑牢个人信息维护的法治堤堰

筑牢个人信息维护的法治堤堰
怎么补偿算法缝隙、为个人隐私和信息安全筑起维护屏障,成为信息年代的一道必答题。强化大数据年代的个人信息维护,从根本上仍是要运用法治思维和法治方法  公布民法典,让个人信息维护完成有法可依,是法治的重要一步,未来还要经过司法实践,真实完成个人信息维护的有法必依   “家里孩子刚出生,每天就有目不暇接的母婴用品广告推送”“网上搜了点拍摄材料,随后就被漫山遍野的拍摄器件广告轰炸”“刚阅读几个婚恋途径,微博上就有很多相亲目标相片发过来”……现在,这样的“精准营销”并不罕见,给人带来困扰。近期,据媒体报道,某交际运用软件疑似不妥运用用户谈天数据进行个性化商业推介。虽然事实真相还有待查明,但用户的疑虑难以消解。   跟着大数据、人工智能、云核算等技能的广泛运用,根据引荐算法的个性化广告进入日常日子。引荐算法是一种信息技能,企业运用的开始意图在于进步信息传递的精准性,优化用户体会。但在算法面前,假如包含用户个人信息的数据没有经过加密或许脱敏处理,就会埋下安全隐患。怎么补偿算法缝隙、为个人隐私和信息安全筑起维护屏障,成为信息年代的一道必答题。   现代社会,数据已成为一种重要生产材料和名贵财物。这其间,个人网络行为信息,因其可以转化为潜在消费行为的数据资源,愈加具有稀缺性和经济价值,也成为各类网站和手机运用追逐的目标。实际中,有的电商途径要求收取优惠券时提交手机号码,有的商家在线处理会员时要求填写名字、身份证号,凡此种种,映照着个人信息越来越多地被不同途径搜集。近年来,跟着网络安全法、电子商务法的出台,在搜集数据时,各类网站和运用程序一般会与用户在线签定服务协议。但正如技能专家所说,面临合规要求和监管压力,途径搜集用户信息的方法变得越来越荫蔽。相较于传统的名字、住址、电话号码等个人信息,比如阅读痕迹等用户信息的搜集行为不易被发觉,某种程度上仍处于监管的“灰色地带”。   习近平总书记指出,“依法管理是最牢靠、最安稳的管理”。强化大数据年代的个人信息维护,从根本上仍是要运用法治思维和法治方法。针对数据运用、隐私和个人信息维护等问题,不久前出台的民法典开出了“良方”。在维护准则上,民法典规则企业对触及个人信息的数据搜集应获得清晰赞同,一起遵从合法、合理、必要的准则。在维护规模上,不只传统意义上的个人信息全部得到维护,并且“不愿为别人知晓”的私密活动和私密信息也被包含在隐私领域之内,从而使查找信息、阅读数据等被归入隐私权的维护规模。在维护措施上,民法典以反向罗列的方法规则了处理隐私和个人信息的制止性行为,包含不得不合法搜集、运用、加工、传输别人个人信息,不得不合法生意、供给或许揭露别人个人信息,不得处理别人的私密信息等,为信息技能进入人类日子场景划定了合规底线。在利益平衡上,民法典规划了平衡个人信息维护与信息运用的标准,在加强对隐私和个人信息维护的基础上,对那些为公共利益或许在其他合理必要极限内的运用行为供给了支撑。   法令的生命在于施行。公布民法典,让个人信息维护完成有法可依,是法治的重要一步,未来还要经过司法实践,真实完成个人信息维护的有法必依。相关部分应根据经济社会发展情况,加速展开触及民法典施行的司法解释整理拟定作业,并加大普法力度,让民法典走到大众身边、走进大众心里。一起,各级司法机关要深化学习体会民法典新规则新概念新精力,进步运用民法典维护公民权益、化解矛盾胶葛、促进社会调和安稳的才能和水平,不断进步审判质量和公信力,为个人信息维护供给刚强司法后台,尽力让公民大众在每一个司法案子中都感受到公平正义。   “法者,治之端也。”跟着法治建造的不断进步,咱们必能为个人信息筑牢防护堤堰,让新技能、新运用更好谋福社会。   (作者为中国公民大学法学院教授、博士生导师)

置身于风口浪尖的《Vogue》,是时分推出非洲版了吗?

置身于风口浪尖的《Vogue》,是时分推出非洲版了吗?
#VogueChallenge活动正在交际媒体上愈演愈烈。来自非洲大陆和少量族裔的发明者们,期望未来也能在《Vogue》这样的干流时髦媒体中一展身手。英国伦敦——近来由于种族议题一向处于言辞风暴中心眼的美国版《Vogue》,现在又登上了海外交际媒体的热议趋势榜。与之前被业界人士及前雇员对其公司内部存在对少量族裔成见和轻视的批判不同,这一次,它要面临的是由普罗群众一起建议的构思应战#VogueChallenge。居住在挪威的穆斯林学生Salma Noor率先在Twitter上发布了克己版《Vogue》杂志封面,配文写道“生为黑人并不是一种罪”(Being Black is not a crime),就此开端了这场旨在展现黑人构思的应战活动。到现在,#VogueChallenge在Instagram的相关帖子数量现已到达15万,一起还有很多著作不断于Twitter以及TikTok呈现。在这之中,“黑人族群”被清晰为该应战的必定参加主体,不少用户也侧重,为了防止含糊焦点,请其他族裔者勿将此论题作为一个一般的艺术应战然后参加其间。人们想通过切身举动来证明,在构思工作中融入黑人集体并没有那么困难,以此来作为对该杂志主编Anna Wintour言辞的回应——其供认“《Vogue》没能找到足够多的方法来提高和给予黑人修改、作者、摄影师、规划师和其他发明者空间”。事实上,直到2018年,碧昂斯(Beyoncé)成为美版《Vogue》9月刊封面人物时,该杂志才总算打破125年的不变传统,在封面拍照中启用了首位黑人摄影师Tyler Mitchell。据《Teen Vogue》计算,到2019年末,只要21位黑人女人得以单独出镜美版《Vogue》封面。这并不是个例。英国版《Vogue》在前主编Alexandra Shulman长达25年的领导下,总计306刊封面内仅呈现了11次有色人种,其间有6次是超模Naomi Campbell,剩下5次主要由碧昂斯和蕾哈娜(Rihanna)奉献而来。病毒式应战#VogueChallenge从头构想了这本杂志愈加多元、颜色愈加丰厚的容貌。尽管这不是人们第一次测验将自己的构思融入现有杂志中,但该应战侧重突出了曩昔很长时刻以来被扫除在干流对话之外的黑人族裔发明者们。加纳裔美籍构思企业家兼摄影师Joshua Kissi说:“这些发明真的很美。但仅仅在《Vogue》封面上为黑人模特追求空间还不行。黑人摄影师也应该取得时机,来将人们的夸姣梦想变为实际。”大多数杂志封面的摄影师都是白人,这是众所周知的隐秘。而交际媒体上层出不穷的DIY著作确实证明,不乏极具构思天资的有色人种待开掘和培育。尽管状况正在改动——英国版《Vogue》首位黑人男性主编Edward Enninful在多元化方面不懈尽力着、美国版《Harper’s Bazaar》录用了首位有色人种女人主编Samira Nasr,但这还不行。考虑到康泰纳仕集团(Condé Nast)在业界内的位置,以及美国版《Vogue》此前关于容纳性议题的失语体现,人们在等待更多能够真实推进时髦系统变革的实质性行动。一个沉寂已久的论题再次被提上评论:专门服务非洲商场的《Vogue》什么时候才会问世?席卷交际媒体的#VogueChallenge,招引了来自肯尼亚、刚果等非洲不同国家的用户参加,而这些当地,是《Vogue》没有正式进入过的受众商场。因此在应战中,不少人克己出该杂志的非洲版封面,Instagram上还呈现了一个名为@VogueAfricaEdition的新账号,会集呈现这些封面规划,并进一步将被忽视的非洲大陆摆在业界眼前。“我之所以挑选将《Vogue》作为应战目标,是由于它代表着人们一向以来尽力想要到达的规范,”Noor在承受采访时说道。早在2010年,喀麦隆摄影师兼化妆师Mario Epanya就发布了一系列虚拟的非洲版《Vogue》封面,2018年,Naomi Campbell在尼日利亚举行的时装周活动期间也表明,康泰纳仕应该推出一版归于非洲的《Vogue》杂志。与迟迟未布局非洲商场的《Vogue》比较,《Marie Claire》、《Elle》等相同具有代表性的世界杂志现已成为该大陆高端时髦出书商场的先行者,它们确实看到了非洲的开展潜力以及重视该商场的必要性。全球商场研讨公司欧睿(Euromonitor)的数据显现,撒哈拉以南非洲区域的服装鞋品商场价值高达310亿美元,一起亚非银行(AfrAsia Bank)发布的《2019年非洲财富陈述》指出,未来10年内,非洲大陆私家财富总额将增加35%。能够见得,尽管非洲还面临着贫富差距悬殊、供应链单薄、缺少世界合作伙伴等仍待处理的应战,但其不断开展的经济基础正在为时髦工业注入新的商场潜力。被称为“非洲好莱坞”的尼日利亚首都拉各斯,以及南非商业中心约翰内斯堡,都开展出了自己的时装周。Gucci、Prada和Louis Vuitton等奢华品牌都在非洲开设了实体门店,以满意殷实阶级的购物需求。在新冠疫情对实体零售发生冲击后,非洲电商事务也迎来了一波开展热潮。“这必定改动了非洲商场的游戏规则,”非洲时装电商渠道Afrikrea的创始人Moulaye Taboure对Quartz表明,该渠道此前主要为欧洲和美国的客户供给服务,但在曩昔两个月内,来自非洲大陆的订单量增加了两倍,还有越来越多非洲规划师正在注册其渠道。与此一起,刚果时装规划师Anifa Mvuemba也恰逢当时地推出了3D虚拟时装秀,并凭仗精深的技能运用和完成度极高的终究展现制品,一举赢得了业界的重视。她在发布该系列时表明,每一件服装都代表其母国文明,全体规划皆是为了向非洲成衣工艺问候。近年来,像Mvuemba这样的非洲规划人才正在锋芒毕露,拿下2019 LVMH Prize青年规划师大奖的南非规划师Thebe Magugu,也成为首位将该大奖收入囊中的非洲规划师。由此,添补非洲商场的空白关于《Vogue》来说,并不是一个想入非非的行动。本乡时髦工业的开展与海外奢华品牌的入驻,必定程度上有利于该杂志开垦读者商场并招引广告主投进事务。其线上网络的开展,也为先行数字版《Vogue》雏形的呈现供给或许。不过在真实测验之前,康泰纳仕集团还需求慎重对待这个正在快速开展的经济体。“非洲商场”这一概念自身,便有或许引起误解与不满。这片大陆有着50多个国家及区域,日子在此的人们使用着近2000种言语,互相文明与价值观之间有着不容忽视的差异性。如何故尊重不同国家文明及当地价值观的方法,进驻非洲并供给服务,无疑是《Vogue》在做出严重决议前需求细想的。但能够必定的是,为黑人构思工作者在时髦媒体发明一个更容纳且公正的环境,需求像美版《Vogue》这样的业界威望一马当先举动起来了。究竟,这是大多数现在活泼着参加#VogueChallenge的人志向与志向的安放之地。

轿车连累日本5月出口大跌

轿车连累日本5月出口大跌
本报驻日本特约记者郭伟民日本财政省6月17日发布的交易计算显现,日本5月出口额同比削减28.3%,为4.1848万亿日元。共同社称,因为新冠肺炎疫情全球延伸,日本对美国等商场的轿车出口削减,导致出口创下2009年9月以来最大降幅。进口也削减26.2%至5.0182万亿日元,为近10年零7个月来最大降幅。全体交易出入为逆差8334亿日元,接连2个月呈现逆差。报导称,日本5月与首要区域的进出口均有所削减。尽管各国呈现重启经济活动的意向,但新冠疫情导致的交易低迷仍然看不到改进痕迹。对美出口削减50.6%至5884亿日元,接连10个月削减。尤其是轿车出口大减78.9%,进口也削减27.5%至5782亿日元。对美交易顺差大减97.4%至103亿日元,是自1979年1月以来最低值。一起,日本对欧盟出口削减33.8%至3638亿日元,进口削减29.6%至5752亿日元。对华出口下滑1.9%至1.1262万亿日元。进口下滑2.0%至1.5113万亿日元。因为我国经济活动呈复苏趋势,降幅与其他区域比较较小。《读卖新闻》称,出口接连两个月降幅超越20%,作为日本支柱产业的轿车相关产品交易量下降显着。《日本经济新闻》此前征引23名日本民间经济学家的猜测称,日本交易额在2020年末只能到达2019年末的多半,在世界经济低迷,美中关系恶化,供应链回归国内等要素导致下自由交易体系不坚定。▲

时政新闻眼丨中非特别峰会,习近平提出这些我国建议

时政新闻眼丨中非特别峰会,习近平提出这些我国建议
北京时间6月17日晚上8点,习近平主席掌管了一场特别峰会。这是自战“疫”以来他第三次到会世界多边会议。面对第二次世界大战完毕以来最严峻的全球公共卫生突发事件,中外领导人跨过不同时区,经过视频团聚,共商联合抗疫大计,共叙中非兄弟友情。△视频丨习近平掌管中非联合抗疫特别峰会并宣告宗旨说话哪些外方领导人到会了这场特别峰会?中非联合抗疫特别峰会由中方和非盟轮值主席国南非、中非协作论坛一同主席国塞内加尔一同建议。非盟对错洲联盟的简称,现在共有55个成员国。本年2月,南非总统拉马福萨接任非盟轮值主席,期限一年。非盟委员会对错盟的常设行政机构。当天晚上,非盟委员会主席法基也应邀到会了特别峰会。△公民大会堂。中非协作论坛建立于2000年,现在有我国、53个与我国建交的非洲国家和非盟委员会共55个成员。在2018年北京峰会上,塞内加尔接任论坛一同主席国。本年2月,习主席曾致函塞内加尔总统萨勒,恭喜中非协作论坛建立20周年。△特别峰会开端前的现场。非盟峰会主席团成员国、非洲重要次区域安排轮值主席国等非洲国家领导人也到会了当天晚上的特别峰会。这份名单包含:埃及总统塞西、刚果当天晚上,联合国秘书长古特雷斯、世卫安排总干事谭德塞作为特邀嘉宾与会。此前,这两位世界安排负责人都曾与习主席一同到会G20领导人应对新冠肺炎特别峰会和第73届世界卫生大会视频会议开幕式。△独家视频∣习近平:尽最大努力保护公民生命安全和身体健康联合!联合!仍是联合!当晚,习近平主席宣告题为《联合抗疫 共克时艰》的宗旨说话。习主席说,在我国抗疫最困难的时间,非洲送来名贵支撑,咱们铭记于心。非洲疫情爆发后,我国首先驰援,同非洲公民坚决站在一同。他重申,不管世界风云怎么变幻,中方加强中非联合协作的决计绝不会不坚决。△习近平宗旨说话全程原声这对错洲兄弟了解的声响。五年前,习主席在中非协作论坛约翰内斯堡峰会上说,听凭呈现各种要挟应战,中非同舟共济、同甘共苦的坚决毅力不会改动。△习近平主席在这里宣告重要说话。疫情产生以来,习近平主席曾先后与埃塞俄比亚、埃及、纳米比亚、南非等四个非洲国家领导人5次通电话。“联合”是高频词。5月15日晚,在同南非总统拉马福萨通电话时,习主席说,当时局势下,我国和非洲比以往任何时候都更需要命运与共、联合抗疫、共克时艰。中方将持续同非洲兄弟姐妹坚决站在一同。拉马福萨回应说,我国是南非和非洲国家真实的朋友和面对困难应战时能够依靠的同伴。△4月30日,南非总统拉马福萨亲身体会穿戴从我国收购的防护设备,关于我国政府大力帮忙物资顺畅运抵表明感谢。我国是世界上最大的开展我国家,非洲是开展我国家最会集的大陆。我国梦连接着非洲梦。习主席在2015年宣告中非“十大协作方案”,在2018年宣告中非协作“八大举动”,便是要助力非洲的开展复兴。△卢旺达首都基加利的一家医院有5台“我国制作”智能机器人,均匀每台每分钟能为50至150人丈量体温。举动!举动!仍是举动!一个举动胜过一打纲要。特别时期举办的特别峰会,便是奔着急需解决的问题而来,便是呼喊世界社会起而行之、跑赢疫情。△5月23日,我国抗疫医疗专家组抵达刚果习主席在宗旨说话中表明,中方将持续全力支撑非方抗疫举动,持续向非洲国家供给物资帮助、差遣医疗专家组、帮忙非方来华收购抗疫物资。他还宣告,中方将提早于年内开工建造非洲疾控中心总部。《时政新闻眼》了解到,援建非洲疾控中心总部是北京峰会上习主席提出“八大举动”中“健康卫生举动”的重要内容。△4月28日,非盟和非洲22国的疾控中心专家与我国专家在全球新冠肺炎实战同享平台上,举办了一场抗疫经验交流会。一个月前,习主席在第73届世界卫生大会视频会议开幕式上说,我国将同二十国集团成员一道执行“暂缓最贫穷国家债款偿付建议”。在17日的特别峰会上,习主席表明,中方将同二十国集团成员一道执行二十国集团缓债建议,并呼吁二十国集团在执行当时缓债建议基础上,进一步延伸对包含非洲国家在内的相关国家缓债期限。△5月10日,吉布提共和国总理卡米勒向我国赴吉布提抗疫医疗专家组授勋。曾勇组长被颁发“军官级独立日勋章”。习主席还在特别峰会上许诺,新冠疫苗研制完结并投入使用后,愿首先惠及非洲国家。△独家视频∣习近平:我信任,人类终将打败疫情

问政山东丨临沂举行专题会议 市长孟庆斌:问题言必有中 令人深受牵动

问政山东丨临沂举行专题会议 市长孟庆斌:问题言必有中 令人深受牵动
省级大型融媒问政节目《问政山东》6月18日晚播出第56期,临沂市委副书记、市长孟庆斌率市直部分有关负责同志在山东播送电视台参加了《问政山东》的直播问政,针对才智商城渠道建造、一次办妥、黑臭水体办理、学前教育基础设施配套、普惠性幼儿园经费补助等方面存在的问题承受现场问政。针对节目中反映的问题,直播完毕后孟庆斌率市直部分有关负责同志当即召开了整改布置专题会议。在整改布置会议上,孟庆斌表明,节目中反映的问题言必有中,令人深受牵动。临沂市各级各部分要全盘招领、深刻反思,拿出刀刃向内的勇气和决计,全力抓好作风大整理、问题大整改,坚决根绝形式主义、官僚主义,保证以实际行动和成效取信于民。要把谋福于民作为最大寻求,杰出“公民至上”,聚集大众关怀重视的热门难点堵点问题,即知即改、立行立改,补短板、固底板,想方设法处理好老大众的烦心思、操心思、揪心思。一起会议上着重,要迅速行动、当即整改。坚持以此次节目中反映出的问题为突破口,引以为戒、找准症结、触类旁通,逐个拟定科学、详尽、可操作的整改计划,清晰时间表、路线图,实施清单办理、专班推进、期限整改,力求件件有着落、事事有回音。要以大众满意为规范,树立及早发现问题、快速处理问题的长效机制,推进整改全过程揭露,自觉承受媒体和社会监督,保证依照许诺的方针节点、高质量完结整改使命。闪电新闻记者 亓子涵 吴丽兰 报导

腰总疼?快查看下你的睡姿

腰总疼?快查看下你的睡姿
??????? 缓慢腰痛现在已经成为困扰咱们的首要病症之一,为此咱们发明了许多的医治办法和恢复训练。但在素日的医疗工作中,咱们发现患者不良的睡姿往往会成为缓慢腰痛的首要病因。一晚过错姿态的睡觉,乃至能够让一切的尽力功败垂成。下面咱们来看看大多数腰痛患者的睡姿,对号入座,你这一宿是怎样睡的???????? 侧卧、趴睡、佳人靠 其实都“伤腰”?????? ?首要来看声称最舒服的姿态——“侧卧” 在与患者沟通中咱们得知,这个姿态是最常见的,乃至一些患者不选用这个姿态就睡不着了。殊不知这样会让腰椎、脊柱长期处于旋转状况。扭转会导致椎间盘内相邻的环状胶原纤维之间发生压力,椎间盘内压力增大导致髓核向必定方向杰出,然后引发腰椎间盘杰出症。??????? 其实,这个睡姿腰部肌肉并没有得到放松,长期的严峻导致疲惫,而深层的小肌肉也会失掉弹性,导致腰椎结构上的改动,终究引发痛苦。?????? ?一起这个睡姿骶髂关节也处于严峻状况,一朝一夕骶髂关节紊乱就呈现了。而骶髂关节紊乱也是腰痛的重要原因之一。?????? ?再说说俯卧位睡姿,也便是趴睡 这个姿态头颈倾向一侧,肌肉会很严峻,时常会引发颈椎病,而颈腰的肌肉有着亲近的联络,直接引发腰部痛苦。?????? ?最终,聊聊高雅的“佳人卧”睡姿 身体侧卧且斜靠在靠枕上,想想这时分的脊柱吧。没错了,脊柱坚持在侧曲的状况。实际上的确有患者的脊柱因为这个姿态呈现不同程度的侧弯,腰痛也就不奇怪了。?????? ?这两种睡姿最解乏 学起来????? ??正确的睡姿能够充沛缓解身体的疲惫,使身体放松,更简单入眠。人的一生中,睡觉占了近1/3的时刻,它的质量好坏与人体健康与否有亲近关系。现在,有两个睡觉姿态被公认能够做到全面放松。????? ??侧卧时枕头挑选适宜的高度使颈部不发生侧曲。双腿夹一个枕头,一起屈髋、屈膝130°左右,这样脊柱在同一个水平线上,肌肉能够充沛得到放松;仰卧时膝关节下方,腘窝处垫一个枕头,头部枕头凹凸适中,颈部充沛支撑。这样骨盆不会过度前倾,腰背部肌肉得以放松歇息。?????? ?咱们发现这两个姿态的首要特点便是脊柱不发生曲解。那么习惯了侧卧,且要一腿委曲,一腿伸直的朋友怎样办呢?其实很简单,把手臂和委曲的腿部垫高就好了。?????? ?或许有人会关怀,左侧卧位是否会压榨心脏? 从解剖结构上剖析,左侧卧位不会使右侧身体的分量压在心脏上,一般人群左右侧卧均可。仅仅主张严峻的心功能不全患者及心衰患者,防止左侧卧位,防止因为血流动力不稳定等原因形成症状加剧。?????? ?睡着了自己什么都不知道了,睡姿控制不了怎样办?其实,睡觉中翻身首要是为了调整皮肤温度,以及改动不良姿态,缓解肌肉疲惫,防止脊柱曲解。所以选用正确健康的睡姿能够使肌肉不易疲惫,翻身也会削减,而养成杰出的睡姿,树立较好的肌肉回忆,即便翻身也会自然地坚持比较健康的睡姿。而且睡前应防止摄入使神经振奋的饮料,如茶、咖啡等,否则不利于身体进入深度睡觉,增高翻身频率,添加不良睡姿危险。??????? 枕头的凹凸 取决于你的睡姿??????? 枕头是咱们睡觉的重要东西,枕头挑选要因人而异。比方,习惯于侧躺的,枕头要略微高一点,意图是让脊柱、头部、颈椎不呈现侧曲。在侧卧的时分,枕头过高或过低都会导致颈部侧曲。能够请家人帮着看一看,自己在侧卧的时分,枕头的凹凸是否让头部、脊柱处在同一个水平线上,这样的高度是比较适宜的。??????? 在平躺的时分,假如枕头过高会使身体呈现前屈,类似于垂头的状况,这肯定是过错的。假如是正常人的话,主张在颈部有一个充沛的支撑。此外,选用波浪形的枕头,大的那侧枕在颈部有好的支撑效果,颈部和头部会处在一个相对后仰的状况。??????? 详细到枕头的原料,是选用硅胶的、乳胶的,仍是荞麦皮的,并没有严厉的规范。但有一些问题需求留意,比方:乳胶枕头一般的形状是固定的,只合适平躺,特别不合适侧卧的睡姿。而人们习惯用的荞麦皮枕头,需求定时清洗,否则会导致螨虫过敏等问题。(刘淳)

吉安市政府举行党组(扩展)会议 王少玄掌管

吉安市政府举行党组(扩展)会议 王少玄掌管
6月18日,市委副书记、市长、市政府党组书记王少玄掌管举行市政府党组(扩展)会议,深化学习习近平总书记关于安全出产重要论说,通报“6·13”沈海高速温岭爆破事端状况,听取全市安全出产专项整治三年举动、中心脱贫攻坚专项巡视“回头看”和成效查核反应定见整改、新冠肺炎疫情防控等作业状况汇报,研讨推动全市安全出产、脱贫攻坚和疫情防控等作业。会议指出,现在进入高温时节,安全出产事端易发多发,着重要时间坚持如履薄冰、如临深渊的状况,把思维之弦绷得紧之又紧、安全风险查得严之又严、职责链条压得实之又实。要厚实推动安全出产专项整治三年举动,深化展开风险大排查、大整治,加强风险化学品出产运营和贮存运送全链条的安全监管,加密住户、餐饮店、路旁边摊点用气风险排查。要严厉执行“党政同责、一岗双责、齐抓共管、渎职追责”和“三管三有必要”作业要求,守住安全出产底线。当时,正处在决胜脱贫攻坚关键时间,会议着重,要一直把中心脱贫攻坚专项巡视“回头看”和成效查核反应定见整改作业作为严重政治任务来抓,逐项对账销号、动态清零。要坚持定力不动摇、咬定方针不放松、锻炼风格不松懈,依照“四个不摘”要求,厚实推动脱贫攻坚十大工程,执行预警监测、遇困即扶等长效机制,保证遇困不返贫、遇灾不返贫,按期打赢脱贫攻坚战。会议着重,要坚持警惕,充分认识新冠肺炎疫情局势的复杂性、严峻性和长期性,对防控缝隙再排查、防控要点再稳固、防控要求再执行。要加强要点区域人员办理,执行提早陈述、体温检测、验码挂号、核酸检测和阻隔等常态化防控办法。要对全市农产品批发市场、农贸市场、商超和餐饮企业等食物运营单位展开查看和消杀。要加速县级核酸检测实验室改造,加强卫生健康宣扬,倡议生熟分隔、用具分隔,坚持戴口罩、勤洗手、勤通风、用公筷等杰出卫生习惯。

魔性和鬼畜,时尚品牌抖音营销或许能够这么玩儿

魔性和鬼畜,时尚品牌抖音营销或许能够这么玩儿
停!在入驻抖音之前,品牌应该先捋捋清楚这是什么当地,然后或许才干了解该怎样玩出彩。我国上海——在2015年针对加拿大媒体的研讨中,微软引用了一项数据,其宣称人类的均匀注意力持续时刻现已短于金鱼,仅能到达8秒。虽然这个来源不明的定论引起了很大的争议,但不可否认的是,近几年的确呈现了许多瞄准时刻短重视度、占领碎片时刻的运用软件。像抖音这类短视频交际渠道,乃至能以消费人们时刻短的“注意力”,换得人们对该渠道的持久“注意力”。而抖音进击的脚步还在加速。据Sensor Tower发布,抖音及其海外版TikTok的全球总下载量现已打破了20亿次,登顶本年5月全球运用程序下载量榜单,比2019年5月增加了2倍。该渠道于本年1月6日发布《2019抖音数据陈述》称,其在国内的日活泼用户数已打破4亿。而巨量管用的查询则发现,这些日活用户中有高达43%都是90后、00后。这些或刚跨入职场、或还在读书的年青人所具有的消费潜力现已被商场觊觎已久,这也是为什么许多时髦及奢华品牌对抖音这个渠道一向跃跃欲试。现在现已有一些品牌斗胆入局,可是摆在他们面前的问题是,该怎样做才干招引这些年青人的注意力?Dior早在2018年就首先入驻了该渠道,针对以上悬而未决的问题,该品牌采纳的办法是从许多品牌宣扬视频以及走秀视频中,截取最美丽的矮小片段移植进抖音,其也组织了从明星到品牌设计团队各种人物的进场。奢华品牌用稳定的视觉美学可以熏陶到用户,但并不能像其他小商品相同完成快速转化。而Dior好像也无意这么做,比较Gucci在品牌抖音界面设置的各种购买进口,Dior也仅是低沉贴了条官网链接。可是无论是在哪种交际渠道安营,品牌运营成功的要害因素都在于用户参加度。简而言之,便是品牌的视频是否的确得到了重视,建议活动是否的确得到了呼应。为了给用户参加的由头,Dior也建议过如“#520表白气球应战”等契合抖音生态的应战行为,还特别制作了滤镜供用户运用。可是,就其实践参加度来说,好像并没有溅起太大的水花。该品牌进入抖音现已满两年,其总播放量至今到达逾300万,但这与才入局一个多月就拿到230余万播放量的Gucci比较,不能说是一个令人满意的成果。而且,其许多著作中绝大多数都仅取得了几百至几千的点赞量,可以幻想抖音用户对其视频的遍及观感。从事剧目营销的24岁白领徐斐是抖音和时髦重度爱好者,她表明常常能在引荐中刷到许多时髦及奢华品牌的视频。“讲真,这些品牌仍是得想想清楚他们要在抖音做什么,做给谁看,换个当地发广告的含义并不大。假如想看广告,我就去朋友圈;想看品牌纪录片,我就去B站。抖音用户想要更风趣的东西,我平常刷抖音搞笑视频比较多,”她的定见或许可以代表许多抖音用户的主意。品牌假如想做好抖音的营销,首先要厘清抖音渠道的生态。抖音于之年青人,是一个开释现代性所带来的焦虑与虚无感的网络社区。“短视频为他们供给了一个在现代性与人道之间的渠道,以‘后现代’的浅层表达,供给着人道化的理性内容,用数字化的感官影响去缓解实际中的精力焦虑,”上海大学上海美术学院副教授宋瑜表明,“这种以‘浅表达’满意‘高情感需求‘的文明产品特性,决议了一些奢华品安分守己的高姿态视频,很难到达品牌预期的效果。”可是什么样的短视频可以引起年青人的爱好呢?在针对短视频与用户互动关系进行研讨后,加拿大西蒙弗雷泽大学核算科学学院教授刘江川指出:在以抖音为代表的短视频运用中,吃苦特色和交际特色是影响年青人参加的要害驱动力。其间,吃苦特色首要包含文娱性和原创性;交际特色则首要包含个性化、交际化、亚文明特性。“咱们的研讨成果表明,具有以上这些特色的短视频对抖音年青用户参加行为有明显的正向影响,品牌们可以从这个成果动身进行一些逆向考虑。”这个研讨恰恰验证了宋瑜对年青人内容需求的想象,她以为,年青人正处于自我认识快速开展和构成的阶段,自我完成的需求和愿望不断增加,他们既具有激烈的叛变性也亟需从外界得到认可。因而,品牌为他们预备的内容,第一要具有心情发泄与感染力,第二要具有联合潜力和归属感。关于已具规划的品牌而言,他们最不必忧虑的便是原创性,其现已深耕品牌基因多年,关于视觉风格和内容的独特性与标明性都有所掌握。可是,关于其他几个特色,品牌们仍是摸着石头过河。这个交际场域里有太多其未曾深耕的新生态与新习气,抖音亲密关系和用户参加的特色关于一些奢华品牌来说,仍是一种易于危及其品牌价值的游戏规则。品牌该怎么在其间取舍和平衡?以下这些品牌的实践或许可以带来一些启示。Gucci和Jacquemus:魔性“奇迹”纵览抖音,文娱性固然现已成为了各类抢手短视频的根本特色,顾客在观看短视频时从中感知到了愉悦和吃苦,继而也成为了他们坚持这种观看行为的一大动机。而这就要求了品牌在输出时,需求极大地重视到顾客的文娱需求,但这也是许多品牌“做不到”的。本年4月参加抖音的Gucci好像一开始就认识到了这一点,该品牌以“#意料之外的风格首领”(Accidental Influencer)作为论题,携着一系列略带魔性的短视频诙谐地呈现在了群众眼前。在该系列短视频中,Gucci用日常日子作为场景,拍照了5组身着相同单品的人们。其间一条穿戴仿皮草老太太跳舞的视频现在点赞近40万,远超一些明星出镜的内容。其同质化的魔性动作与意味不明的叙事,使许多用户发生了好奇心,十几秒的视频时长也让诱发了重复观看的行为,有用户在谈论区表明:“Gucci发了五条,五条都是利诱行为,可是莫名风趣。”而Jacquemus在抖音海外版“TikTok”上的实践也相同颇具魔性兴趣。该品牌入驻TikTok半年,现在仅发布了14个短视频,可是现已取得了一百多万个赞。这些短视频大多将品牌的单品融入了一个个日子场景,配以拍照目标各种“冷诙谐”的行为,其相同传达了一种轻松、文娱化的心情。宋瑜表明:“这种表现出消解崇高、游戏一切的日子心情的短视频会更受欢迎,由于它们在很大程度上击中了青年的快感体会需求。”这些不被人“了解”的短视频其实并非真的需求为人了解,更重要的是其现已在满意用户猎奇的需求条件中,有机结合了自己的品牌产品和风格,因而它们并没有以献身质感和价值为价值。或许这类视频并不能带来即时的出售转化,但至少能将品牌接近人道的一面镌刻在用户的潜认识,先把“好感度”赚个盆满钵满。Fenty Beauty:大型试妆现场关于一些美妆品牌而言,或许真的不需求凭借过多明星的力气,仅凭顾客组成的创造者阵营就可以生产出许多比明星营销视频更实在、更引起共鸣的短视频。在新冠病毒疫情封闭期间,Rihanna的实体Fenty Beauty House也被逼封闭,可是这位营销鬼才转而把她的美妆社区装进了TikTok中。Fenty Beauty会定时在该渠道建议不同的应战活动,鼓舞用户运用其自有的该品牌产品拍照构思视频,用户可以记录下用该品牌产品化装或恶搞的进程,并依据自己的喜爱进行修改和装修,极大地满意了交际特色中“个性化”的需求。佛罗里达大学新闻与传播学院新闻学教授SriramKalyanaraman以为,用户参加创造的进程会让他们彻底沉溺在自己所做的工作中,然后发生激烈的心流感,引起更强的心思参加。经过在TikTok上建构一个创造者社区并约请顾客自行创造,Fenty Beauty能让顾客感受到自己是这个品牌的一部分。“ Fenty Beauty在TikTok上表现得很出彩,它对每个人都很友爱,”Fenty Beauty House的一位创造者Challan Trishann说,“所有人都能找到合适自己的应战。”Rihanna在承受Vogue Business的采访时说道:“Fenty Beauty House便是一个纽带,它可以把这个品牌背面的社群集合在一起,让他们可以相互合作。”在许多不同国家不同肤色不同性别的创造者的聚合下,Fenty Beauty还得以表现其对跨性别、跨种族等多元化的容纳,趁便完成了交际特色中的“交际化”特色。比利时鲁汶大学心思学研讨员Wilmar B Schaufeli表明,“当用户在心思上认同并乐意深化品牌文明时,他们通常会具有更高的稳定性和持续时刻更长的参加度。”换句话说,用户的认同感和归属感是用户忠于品牌短视频内容的重要条件。Milk Makeup:美妆拆迁队交际特色指向的第三个特性是亚文明,这意味着年青人适当介意品牌短视频的内容是否差异于干流文明,具有“酷”和“小众”的特色。而这种特色又再次具有了运用户结成社群的条件,能给承受新鲜事物速度极快的年青用户带来归属感和认同感。比如弹幕这类亚文明特性给了用户极强的沉溺感,对召唤他们的积极参加起到极强的效果。美国美妆品牌Milk Makeup就联想到了广受年青人欢迎的ASMR亚文明。该品牌在TikTok上发布了一系列ASMR短视频,以切开、挖取、混合产品为内容,配之不同的声效,以近乎“破坏”的方法为用户试用其产品。依据ASMR的界说,用户在观看这些场景的时分,会在颅内发生一种愉悦的酥麻感。这种奇特的感觉会让人上瘾,引起更多的重复观看。其实“破坏化装品”系列视频在Youtube上现已不算新鲜事了,这类视频的概念却仍然适用于TikTok。原因是它们表现的不仅是品牌的产品,还充分调动了受众的感官心情,尤其是那些ASMR爱好者,其乃至现已含糊了产品和内容的边界,因而Milk Makeup可以具有十分固定的受众集体,而且他们具有适当高的忠诚度。在BoF从前的报导中,ASMR University的创始人Craig Richard博士曾表明,“在大多数文明中,人们都在与压力作斗争,寻找着可以让他们取得放松的事物,这便是为什么顾客更乐意承受轻声细语的产品广告,而不是大声呼喊式的卖力推销。” 现在,这个潜规则也仍然适用于抖音。

前5月湖南供港蔬菜成倍增长,蔬菜直供香港试点将启

前5月湖南供港蔬菜成倍增长,蔬菜直供香港试点将启
前5月我省供港蔬菜成倍添加,蔬菜直供香港试点将启——供港蔬菜有望“朝发夕至”我省是供港农产品的传统供给地,一直以来为保证香港同胞的“菜篮子”贡献力量。据海关计算,本年1至5月,湖南省对香港出口蔬菜10.2万吨,同比添加1倍,占同期湖南省蔬菜出口总量的六成多。永州蔬菜直供香港试点行将发动,或将带来我省蔬菜出口“井喷式”添加。长沙海关就此提出主张,树立健全蔬菜工业质量管控系统,加强相关配套设备的建造。出口订单继续添加,前5月全省蔬菜出口量添加七成多近来,江华瑶族自治县日日新生物科技有限公司1020吨鲜蔬顺畅通关运抵香港,货值达172.8万元,包含鲜豆芽、鲜西兰花、鲜青瓜、鲜胡萝卜等。本年以来,该公司已向香港出口蔬菜4.7亿元。“受疫情影响,蔬菜收买价格下降,但出口订单反而添加了,咱们正在活跃加大出口力度。”公司负责人朱熙良说。海关剖析以为,出于疫情考虑,周边国家区域关于蔬菜等民生物资的囤积志愿添加,对蔬菜出口企业下的订单也随之增多,不过,因为整个市场行情呈下降趋势,本年出口价格也继续走低。整体来看,企业的赢利空间依然不小,然后激发了企业激烈的出口希望。据海关计算,本年1至5月湖南省累计出口蔬菜15.7万吨,较上年同期添加75%;货值合计12.6亿元,添加38.7%;蔬菜出口平均价格为8元/千克,跌落20.7%。出口蔬菜种类主要为西红柿、莴苣、胡萝卜、萝卜和芥菜类蔬菜。本年1至5月,永州市出口蔬菜14.8万吨,添加83.9%,占全省出口蔬菜总量的94.7%;货值11.7亿元,占同期全省蔬菜出口货值的92.8%。受粤港澳大湾区菜篮子工程的带动,长沙、常德等地蔬菜栽培热情高涨,1至5月,长沙市和常德市出口蔬菜分别为1677万元和5921万元,同比添加96.1%和2.2倍。湖南供港蔬菜将完成“朝发夕至”,需加强配套设备建造本年5月10日,首辆装载永州供港蔬菜的粤港两地车在永州施行查验检疫后从文锦渡口岸顺畅通关抵港,标志着蔬菜直供香港试点在技术上和流程上已悉数打通。这辆车上满载的便是日日新生物科技有限公司的蔬菜。“往后咱们的蔬菜早上采摘,晚上就能运抵香港。”公司负责人朱熙良介绍,永州蔬菜直供香港,提高了蔬菜的新鲜度、溯源性和性价比,有助于更好地保证供港蔬菜的质量安全和安稳供给。长沙海关介绍,永州蔬菜直供香港试点工作将于6月底7月初正式发动,完成湖南供港蔬菜的“朝发夕至”,蔬菜出口事务量尤其是蔬菜供港事务量将会呈现“井喷式”添加,一起进一步促进我省蔬菜工业的开展。据了解,我省是供港农产品的传统供给地,1至5月,对香港出口蔬菜10.2万吨,添加1倍,占同期湖南省蔬菜出口总量的64.9%,货值8.2亿元,添加31.4%,占同期湖南省蔬菜出口总额的65.4%。值得重视的是,供港蔬菜出口所需的保鲜冷库、冷链物流和环保处置等配套设备在我省相对匮乏,难以满意后续事务开展以及建造蔬菜集散中心的需求。海关主张有关部门依据工业规划加大招商引资力度,加速相关配套设备的建造,以更好夯实和强大工业根底。一起,学习学习山东潍坊等地的经历,逐渐树立完好的质量安全系统。